Trong nhà có người đau mắt đỏ, làm thế nào để không lây?

Đau mắt đỏ là bệnh dễ lây. Vì vậy, nếu có người trong gia đình bị đau mắt đỏ thì nguy cơ lây bệnh cho cả nhà là vô cùng lớn.

Đau mắt đỏ (hay còn gọi là viêm kết mạc) là tình trạng nhiễm trùng mắt, thường gặp do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra hoặc do phản ứng dị ứng, với triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt.

Ảnh minh họa: Internet
Đau mắt đỏ rất dễ lây nên việc một người đau mắt đỏ lây cho cả nhà là rất phổ biến. Vậy nên, nếu trong nhà có người đau mắt đỏ thì phải:

1. Cho người bệnh được ăn riêng, uống ly riêng, ngủ riêng, tắm riêng. Tránh dùng chung đồ ăn, khăn mặt, bàn chải, bồn tắm... với người bệnh.

2. Những đồ vật như tay nắm cửa, nút bấm cầu thang, điện thoại, điều khiển tivi, quạt… là những vật dễ lây truyền bệnh, vì vậy sau khi chạm vào phải rửa tay bằng xà phòng. Tránh đưa tay lên dụi mắt, sờ vào mũi, miệng.

3. Người trong nhà nên nhỏ mắt thường xuyên và rửa tay bằng xà phòng sát khuẩn để phòng bệnh.

4. Không dùng chung một lọ thuốc nhỏ mắt với người bệnh.

5. Người bệnh tốt nhất nên được cách ly, tránh tiếp xúc ở chỗ đông người.

6. Nếu phải tiếp xúc với những người xung quanh, người bệnh nên đeo khẩu trang để hạn chế nước bọt bắn ra khi nói chuyện, khi ho.

Theo Lii - Sức khỏe cộng đồng

Continue

Đau mắt đỏ- điều trị thế nào?

Các thắc mắc về đau mắt đỏ và sử dụng thuốc V-rohto, Tobrex (Tobramicin), collydexa, Natri clorid (nước muối sinh lý), Oflovid.

Đau mắt đỏ do viêm kết mạc có thể do vi khuẩn, virus, và dị ứng. Nên với trường hợp do vi khuẩn thông thường, dùng oflovid mới có tác dụng tốt. Nên đi khám ở bệnh viện để bác sỹ chẩn đoán chính xác do nguyên nhân gì để điều trị phù hợp.

Nhỏ mắt Natri clorid có chữa hết đau mắt đỏ không?

Natri clorid chỉ có tác dụng rửa mắt, nên không thể là thuốc điều trị chính cho viêm kết mạc (đau mắt đỏ). Tuy vậy, việc rửa mắt và vệ sinh sạch sẽ sẽ giúp cho nhanh giảm các triệu chứng của bệnh

Có nên khóc khi đau mắt đỏ không? và việc ấy có làm trầm trọng hơn không?

Khóc làm tiết ra rất nhiều nước mắt, nó có lợi cho việc đào thải vi khuẩn, làm mềm chất tiết ( ghèn ), tuy nhiên, cần lau bằng khăn sạch sau khi khóc để tránh làm môi trường bẩn, tạo điều kiện tăng sinh vi khuẩn, làm bệnh sẽ kéo dài và có thể trầm trọng hơn

Những triệu chứng thường gặp của đau mắt đỏ là gì?

Viêm kết mạc triệu chứng thường gặp là: Đỏ mắt ở kết mạc mi và nhãn cầu, có thể có nhiều chất tiết ( ghèn ) với màu sắc và tính chất khác nhau, ngứa mắt, cộm xốn, nhất là khi nhìn vào ánh sáng. có thể sưng mắt với các trường hợp nặng, chảy nước mắt…..

Có cách nào chữa bệnh đau mắt đỏ nhanh nhất?

Cần đi khám ở bệnh viện để biết được nguyên nhân, sẽ điều trị nhanh hết các triệu chứng. Bên cạnh đó, vệ sinh mắt sạch sẽ và thường xuyên sẽ góp phần nhanh giảm các triệu chứng.

Bệnh đau mắt đỏ thường lây qua đường nào?

Nguồn nước nhiễm bẩn, tiếp xúc với người bị bệnh, hoặc là các đồ vật sử dụng chung, môi trường ở không sạch sẽ, tay bẩn sau khi làm việc, học tập…. Đau mắt đỏ lây qua đường tiếp xúc và hô hấp.

Thông thường bệnh đau mắt đỏ bao lâu thì tự khỏi?

Thông thường thời gian phục hồi của bệnh đau mắt đỏ (viêm kết mạc) khoảng 1-2 tuần tùy vào tình trạng cơ địa mỗi người, tuy nhiên cũng có những trường hợp kéo dài cả tháng do việc dùng thuốc không theo chỉ định hoặc không chăm sóc mắt tốt trong quá trình bệnh. Vì vậy bạn cần đi khám BS chuyên khoa khi phát hiện bị đau mắt đỏ để chắc chắn mắt bạn đang được điều trị đúng cách.

Bé 8 tuổi đau mắt đỏ cần dùng thuốc gì để nhanh khỏi?

Cần đi khám để biết được nguyên nhân của viêm kết mạc sẽ nhanh khỏi. Bên cạnh đó, giữ gìn vệ sinh tay và mắt cho bé để tránh làm bệnh trầm trọng hơn và lây lan qua những người khác trong gia đình

Alcon Tobrex có hiệu quả không?

Thuốc Tobramicin (Tobrex) có tác dụng kiềm khuẩn là chủ yếu, nên điều trị viêm kết mạc do vi khuẩn ở giai đoạn sớm sẽ có tác dụng tốt, dù vậy, cần đi khám đẻ biết được nguyên nhân Viêm kết mạc.

Bé 4 tuổi đau mắt đỏ cần ăn kiêng gì không?

Không cần ăn kiêng gì, chỉ cần điều trị theo toa bác sỹ và giữ gìn vệ sinh kỹ cho bé

Bệnh đau mắt đỏ dùng nước muối sinh lý được không?

Natri clorid chỉ có tác dụng rửa mắt, nên không thể là thuốc điều trị chính cho viêm kết mạc ( đau mắt đỏ ). Tuy vậy, việc rửa mắt và vệ sinh sạch sẽ sẽ giúp cho nhanh giảm các triệu chứng của bệnh

Bệnh đau mắt đỏ không trị có tự khỏi?

Nếu viêm kết mạc (VKM) do nguyên nhân vi khuẩn, virus thông thường thì sẽ tự khỏi trong 1-2 tuần. Nếu có biến chứng hoặc các thể nặng hơn thì sẽ gây ra các hậu quả nghiêm trọng ( viêm loét giác mạc…) nếu không chữa sẽ có thể gây giảm thị lực vĩnh viễn. Nếu VKM do nguyên nhân dị ứng thì sẽ bị tái phát thường xuyên, cần tránh xa các dị ứng nguyên.

Bệnh đau mắt đỏ phụ nữ mang thai có ảnh hưởng tới thai?

Bản chất của bệnh ko ảnh hưởng, nhưng mà quá trình điều trị thì có thể ảnh hưởng tới thai do việc dùng thuốc nhỏ và uống không đúng. vì vậy, cần đi khám bs ở bệnh viện chuyên khoa mắt để điều trị tốt cho mẹ và thai nhi

Bệnh đau mắt đỏ có kiêng vận động mạnh ko?

Cần nghỉ ngơi, tránh ra nắng và môi trường bụi, bẩn để làm bệnh nhanh giảm các triệu chúng.vì vậy, không nên vận động mạnh trong lúc mang bệnh vì vấn đề vệ sinh

Bệnh đau mắt đỏ và ăn rau muống?

Bình thường, ăn uống không cần kiêng cử gì, chú ý uống nhiều hoa quả và thức ăn chứa nhiều vitamin C sẽ góp phần nhanh lành bệnh

Có nên dùng collydexa cho đau mắt đỏ?

Tùy theo nguyên nhân mà việc dùng thuốc này có hợp lý hay không, và cần đi khám để bác sỹ kê toa đúng, không được tự ý dùng thuốc này. Dexa sẽ làm bệnh trầm trọng hơn nhiều trong 1 số bệnh liên quan đến đau mắt đỏ ( viêm loét giác mạc sâu kèm đau mắt đỏ do viêm kết mạc )

Dấu hiệu nhận biết bệnh đau mắt đỏ?

Viêm kết mạc triệu chứng thường gặp là: Đỏ mắt ở kết mạc mi và nhãn cầu, có thể có nhiều chất tiết ( ghèn ) với màu sắc và tính chất khác nhau, ngứa mắt, cộm xốn, nhất là khi nhìn vào ánh sáng. có thể sưng mắt với các trường hợp nặng, chảy nước mắt…..

Đau mắt đỏ có được dùng máy tính lâu?

Không nên sử dụng máy tính lâu, ánh sáng máy tính sẽ làm kích thích, gây xốn, chảy nước mắt gây khó chịu nhiều.

Nhỏ thuốc gì khi đau mắt đỏ?

Tùy theo nguyên nhân mà dùng cho đúng( virus, vi khuẩn, dị ứng).cần đi khám ở bệnh viện chuyên khoa mắt. Đau mắt đỏ do viêm kết mạc có thể do vi khuẩn, virus, và dị ứng. Nên với trường hợp do vi khuẩn thông thường, dùng oflovid mới có tác dụng tốt. Nên đi khám ở bệnh viện để bác sỹ chẩn đoán chính xác do nguyên nhân gì để điều trị phù hợp.

Thuốc nhỏ mắt nào nhỏ đau mắt đỏ hay nhất?

không có thuốc gì đặc trị cho tất cả các nguyên nhân. nên cần đi khám để có thuốc phù hợp và điều trị tốt, không gây biến chứng

Tobrex có điều trị được đau mắt đỏ không?

Tobrex có điều trị được đau mắt đỏ, do nguyên nhân vi khuẩn thông thường. Nhưng cần đi khám để tránh các nguyên nhân khác và các thể bệnh đau mắt đỏ ( viêm kết mạc) trầm trọng

Bệnh đau mắt đỏ không trị có khỏi không?

Với các thể nhẹ và thông thường sẽ tự khỏi.nhưng cần khám để dùng thuốc phù hợp, sẽ nhanh lành bệnh và tránh các biến chứng nguy hiểm

Bị đau mắt đỏ có nên nhỏ V-rohto hay không?

Do Viêm kết mạc thì không nên tự ý nhỏ V-rohto. Do trong thành phần chỉ có kháng viêm và kháng histamin. nên không điều trị nguyên nhân gây bệnh mà chỉ làm giảm một số triệu chứng. có thể làm bệnh trầm trọng hơn do chủ quan ( tưởng bệnh bơt mà thực ra là không). Cần đi khám để sử dụng đúng

Đau mắt đỏ có tái phát không?

Có thể nếu tiếp xúc với nguyên nhân gây bệnh mới.bên cạnh đó do dị ứng thì sẽ tái phát thường xuyên khi tiếp xúc dị ứng nguyên

Neomycin có dùng nhỏ mắt được không?

Neomycin có dùng nhỏ mắt được với viêm kết mạc do vi khuẩn thông thường, Nhưng cần đi khám để tránh các nguyên nhân khác và các thể bệnh đau mắt đỏ ( viêm kết mạc) trầm trọng.

Theo BS Tôn Thất Nguyên Khai - BV Mắt Cao Thắng
Infonet

Continue

Biểu hiện của mãn dục nam

Thông thường nam giới sau tuổi 40, quá trình mãn dục bắt đầu diễn ra khi cơ thể không sản sinh đủ lượng nội tiết tố nam testosteron cần thiết. Đây là nguồn gốc làm suy giảm khả năng sinh hoạt tình dục và gây nên nhiều bệnh lý khác, ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống của nam giới.

Biểu hiện mãn dục ở nam giới: hay mệt mỏi, thiếu nhiệt tình trong quan hệ chăn gối, sức cương dương giảm sút, thể lực cũng như trí nhớ giảm. Đồng thời với suy giảm tình dục là các bệnh lý khác về tim mạch, đái tháo đường, trầm cảm, loãng xương cũng sẽ xuất hiện... kèm theo là các biểu hiện bốc hỏa, mệt mỏi, dễ cáu gắt, tập trung kém... Mãn dục nam là một thực tế nhưng tình trạng mãn dục ở nam giới không có nghĩa là “tắt” hoàn toàn. Vì thế, nam giới nên sớm ý thức để vượt qua thời kỳ khó khăn này bằng việc đến những cơ sở y tế uy tín để được hỗ trợ tăng cường testosteron từ giai đoạn sớm. Chế độ ăn uống đủ các chất đạm, đường, chất béo, các khoáng chất; cần nghỉ ngơi hợp lý và chế độ tập thể dục đều đặn; hạn chế rượu, bia, cà phê, thuốc lá và các chất kích thích... cũng vô cùng quan trọng ở giai đoạn này.

Ngoài ra, nam giới cần biết cân đối giữa công việc và tình cảm như: cần tránh áp lực công việc, chia sẻ tình cảm với gia đình, vợ chồng... cũng là những “liều thuốc” hiệu quả giúp quá trình mãn dục ở nam giới chậm hơn, sự suy giảm testosteron cũng ít hơn.

Continue

Chăm sóc bệnh nhân suy tim

Suy tim là tình trạng cơ tim không còn đủ sức co bóp tống máu để đảm bảo nhu cầu ôxy ngoại biên của cơ thể. Đây là biến chứng cuối cùng của tất cả các bệnh về tim, động mạch và các bệnh toàn thân. Do tình trạng của từng bệnh mà tim có thể suy một bên trước rồi dẫn đến suy tim toàn bộ hoặc suy tim toàn bộ ngay từ đầu.

Người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ những chỉ định của bác sĩ chuyên khoa và tái khám đều đặn.

Nguyên nhân gây suy tim

Theo nghiên cứu, khoảng 40% bệnh nhân không thể tìm được một nguyên nhân cụ thể cho việc gây suy tim. Tuy nhiên, đa số bệnh nhân dẫn đến suy tim chủ yếu là do: Tăng huyết áp không điều trị; Bệnh thiếu máu cơ tim; Nhồi máu cơ tim; Bệnh van tim (hẹp, hở van 2 lá, hẹp hở van động mạch chủ); Bệnh tim bẩm sinh không điều chỉnh bằng phẫu thuật (hẹp van động mạch phổi…); Viêm cơ tim; Cường giáp không điều trị; Suy thận mạn tính; Loạn nhịp tim kéo dài… Ngoài những bệnh trên thì một số bệnh toàn thân cũng là nguyên nhân dẫn đến suy tim, điển hình là suy tim do tuyến giáp hoạt động thái quá (nhiễm độc giáp) hoặc suy giáp, suy tim do thiếu máu. Một số nhiễm độc hoặc suy dinh dưỡng, rối loạn điện giải, xơ vữa mạch, bệnh huyết khối, rối loạn mỡ máu, rối loạn nhịp tim đôi khi là nguyên nhân dẫn đến suy tim.

Thông thường, suy tim được chia ra 4 cấp độ: Độ 1: bệnh nhân có bệnh tim nhưng không có triệu chứng cơ năng nào, hoạt động thể lực vẫn bình thường; Độ 2: các triệu chứng cơ năng xuất hiện khi gắng sức, hạn chế hoạt động thể lực; Độ 3: các triệu chứng cơ năng xuất hiện ngay cả khi gắng sức nhẹ làm hạn chế hoạt động thể lực; Độ 4: các triệu chứng cơ năng xuất hiện thường xuyên, kể cả khi nghỉ ngơi.

Cần chăm sóc thế nào?

Khi bị suy tim, tùy từng giai đoạn bệnh, mức độ trầm trọng của từng cá nhân mà có kế hoạch chăm sóc khác nhau. Điều đầu tiên bệnh nhân cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đưa ra những kế hoạch cụ thể với mục đích cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ những chỉ định của bác sĩ và tái khám đều đặn. Người bệnh nằm nghỉ, tránh các hoạt động gắng sức. Hàng ngày, bệnh nhân cần vận động nhẹ nhàng các chi để phòng biến chứng tắc mạch. Nếu người bệnh có cơn khó thở kịch phát về đêm thì khuyên người bệnh nằm ngủ ở tư thế nửa ngồi. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng phù hợp không làm tăng gánh nặng cho tim như: giảm calo dưới 1.500 Kcal/ngày, giảm muối, nước, ăn ít một, thức ăn dễ hấp thu. Lượng muối tối đa 0,2 - 0,5g/ngày, ăn nhạt hoàn toàn nếu suy tim quá nặng.

Đối với bệnh nhân suy tim độ 1-2: Dùng chế độ ăn nhạt vừa 2 - 3g muối/ngày. Năng lượng 1.400 - 1.500Kcal, protein: 0,8g/kg. Ví dụ: buổi sáng, bệnh nhân có thể ăn khoai lang luộc, ngô luộc 200g (hoặc uống 1 cốc sữa đậu nành 200ml), đến bữa trưa có thể ăn 2 lưng bát cơm trắng (100g gạo). Rau muống xào, trứng gà luộc 1 quả, tráng miệng 1 quả chuối tiêu (100g) cũng có thể thay đổi với bữa trưa là phở bò, mỳ gạo (bánh phở, mỳ gạo 150g, thịt bò 30g, ít dầu ăn, rau cải 100g), tráng miệng có thể là cam hoặc đu đủ (100g). Bữa tối có thể ăn cháo thịt nạc (gạo tẻ: 30g, thịt nạc 30g), có thể ăn thêm hoa quả (100g).

- Đối với bệnh nhân suy tim độ 3: chế độ ăn nghiêm ngặt hơn bao gồm: lượng muối 1 - 2g; protein: 40g; năng lượng 1.200 - 1.300Kcal. Cụ thể: nếu uống sữa buổi sáng (sữa đậu nành 150ml), bữa trưa ăn phở, mỳ gạo (bánh phở, mỳ gạo 120g, thịt nạc 30g, nước xương). Bữa tối có thể ăn cháo hoặc cơm trắng (gạo 30g, cá hoặc thịt nạc 50g…), các bữa phụ có thể uống sữa (100ml).

- Chế độ ăn cho bệnh nhân suy tim độ 4: Giá trị dinh dưỡng của thực đơn: năng lượng 1.025Kcal; protein: 26,7g; muối: 0,8g và thường cho ăn cơm, cháo đường (gạo tẻ 20g), sữa đậu nành (100ml). Lưu ý: hạn chế nước uống vào. Lượng nước vào cơ thể được tính bằng lượng tiểu 24h + 300ml nên phải theo dõi lượng nước tiểu hàng ngày.

Lời khuyên của bác sĩ

Nên ăn sữa, rau quả, khoai, ngô… vì chúng chứa ít muối lại có nhiều kali, nhiều yếu tố kiềm và có ít protein, ngoài ra, chúng có nhiều đường giúp chuyển hóa tốt, ít năng lượng để bộ máy tiêu hóa được nghỉ ngơi...; nên ăn bữa nhỏ, nhiều bữa, chọn thức ăn dễ tiêu hóa.

Người bệnh suy tim cần tránh dùng các thức ăn sinh hơi và các loại thức ăn lên men như trứng, đậu vì nó đẩy cơ hoành lên, làm ảnh hưởng đến tim. Hạn chế các thức ăn ức chế thần kinh như chè, cà phê, rượu, các loại gia vị. Không dùng các loại thức ăn chế biến sẵn có nhiều muối như dưa muối, cà pháo, mắm tôm, bánh mì, thịt hun khói, patê, xúc xích…

Người bệnh cần theo dõi cân nặng thường xuyên, nên cân vào một giờ cố định trong ngày vì tăng cân có thể là dấu hiệu đầu tiên của phù. Nên lập một kế hoạch tập luyện thể dục và phải có thời gian nghỉ ngơi xen kẽ cùng với sự hướng dẫn của bác sĩ. Cần đến khám bác sĩ tim mạch thường xuyên. Ngoài ra, người bệnh cần đến thầy thuốc khám ngay khi thấy xuất hiện 1 trong các dấu hiệu sau: khó thở nhiều, tăng cân đột ngột, ho kéo dài, đau ngực, thay đổi tần số tim từ 20 lần/phút trở lên...

BS. Tuấn Anh

Continue

Đề phòng viêm họng lúc giao mùa

Thời tiết giao mùa là lúc dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hô hấp trên, điển hình như viêm họng. Khi đó, nếu sức đề kháng của cơ thể yếu (đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi) thì bệnh diễn biến phức tạp hơn, nặng hơn và có thể gây biến chứng nguy hiểm.

Viêm họng là tình trạng sưng nề niêm mạc họng cấp tính, có thể do vi khuẩn, virut, vi nấm hoặc tác động của môi trường gây ra. Đây là bệnh khá phổ biến, xảy ra quanh năm nhưng điều kiện thuận lợi để các loại vi sinh vật gây bệnh thường liên quan tới yếu tố thay đổi thời tiết đột ngột. Bệnh thường xảy ra trong mùa đông, tuy nhiên vào mùa nắng nóng, sử dụng điều hòa quá nhiều hoặc dùng các loại nước giải khát quá lạnh thì rất dễ xảy ra viêm họng cấp. Ngoài ra, một số yếu tố khác như ô nhiễm môi trường, sử dụng chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá,…) cũng khiến cho bệnh trở nên trầm trọng.

Thời tiết giao mùa thường xuất hiện các bệnh về đường hô hấp (Ảnh minh họa).

Viêm họng gây tình trạng sốt cao 39-40 độ C, nuốt đau, rát họng, nước mũi nhày, có khản tiếng… Bệnh thường diễn biến trong 3-4 ngày, nếu có sức đề kháng tốt, bệnh sẽ lui dần, các triệu chứng trên sẽ mất đi rất nhanh. Nếu để viêm nhiễm nặng hơn mà không được điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể gặp các biến chứng như viêm tai, viêm mũi, viêm phế quản,… đặc biệt là khản tiếng, mất tiếng do viêm thanh quản.

Trong điều trị, các bác sĩ thường dựa vào nguyên nhân gây bệnh để có giải pháp phù hợp. Khi xác định được vi khuẩn thì nên lựa chọn kháng sinh để điều trị cho thích hợp với lứa tuổi và tình trạng bệnh. Tuy nhiên, tránh lạm dụng kháng sinh, khi dùng cần uống đủ liều và thời gian, tránh hiện tượng kháng thuốc. Để sử dụng thuốc an toàn, người bệnh cần tuân theo chỉ định của bác sĩ khám bệnh, không tự ý mua thuốc để chữa bệnh cho mình và người nhà.

Ảnh minh họa.

Để phòng tránh bệnh lý về đường hô hấp trên trong đó có viêm họng, khản tiếng, xu hướng được nhiều  người tin tưởng lựa chọn hiện nay là dùng các sản phẩm nguồn gốc thảo dược, không gây tác dụng phụ, đã được đánh giá qua nhiều hội thảo khoa học. Điển hình như thực phẩm chức năng Tiêu Khiết Thanh. Sản phẩm có thành phần chính là rẻ quạt, giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, kết hợp với một số dược liệu khác như: bán biên liên, bồ công anh, sói rừng,… Tiêu Khiết Thanh có tác dụng giảm triệu chứng sốt, đau họng, khản tiếng, mất tiếng, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm họng, khản tiếng, ngăn chặn bệnh tái phát. Năm 2014, Tiêu Khiết Thanh đã vinh dự nhận danh hiệu “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng và giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn.

Khi bị viêm họng, viêm thanh quản , trong quá trình sử dụng Tiêu Khiết Thanh, bệnh nhân nên duy trì chế độ dinh dưỡng với các thức ăn loại mềm, nhuyễn, dễ nuốt, bổ sung nhiều rau và trái cây. Cần nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân; vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Nên súc họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày, không để các vi sinh vật có điều kiện gây bệnh.

Bệnh nhân viêm thanh quản cần lưu ý:

1. Dinh dưỡng, sinh hoạt:

- Nên phân bổ thời gian nói hợp lý, sử dụng các dụng cụ hỗ trợ nói (micro, loa), uống nhiều nước, đặc biệt nước trà ấm; bổ sung thêm các vitamin, ăn nhiều hoa quả tươi; thường xuyên vệ sinh mũi họng, xông các loại lá thơm có kháng sinh thực vật bay hơi như lá cúc tần, lá chanh, lá bưởi, lá tre, lá sả; điều trị dứt điểm các bệnh đường hô hấp cũng như bệnh trào ngược dạ dày, thực quản; đeo khẩu trang để tránh bụi, sử dụng công cụ bảo hộ lao động khi làm việc trong môi trường độc hại…

- Không nên la hét, nói to, nói nhiều, khạc nhổ gây ảnh hưởng đến thanh quản; không uống nước lạnh hay sử dụng các gia vị có tính kích thích như: ớt, hạt tiêu,…; không uống rượu, bia, hút thuốc lá.

Continue

Bí quyết sinh con trai hay gái theo ý muốn

Hiện nay nước ta báo động tình trạng mất cân bằng giới tính của trẻ được sinh ra. Do tư tưởng trọng nam khinh nữ nên tỉ lệ trẻ nam nhiều hơn nữ, cứ 113,8 bé trai thì có 100 bé gái. Để ngăn chặn việc lựa chọn dẫn đến tự ý tìm cách chấm dứt thai kỳ, các cơ sở y tế không được tiết lộ về giới tính thai nhicho người mẹ và gia đình biết khi siêu âm theo quy định.

Việc lựa chọn giới tính thai nhi trước khi mang thai là một vấn đề đang còn nhiều tranh luận có liên quan đến khía cạnh đạo đức và cân bằng sinh học về mặt giới tính. Y học đã xác định việc sinh con trai hay gái phụ thuộc vào tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hay Y của người chồng; trứng của người vợ chỉ mang một loại nhiễm sắc thể giới tính X. Nếu tinh trùng của người chồng mang nhiễm sắc thể X thụ tinh với trứng của người vợ sẽ tạo ra con gái; khi tinh trùng của người chồng mang nhiễm sắc thể Y thụ tinh với trứng của người vợ sẽ tạo ra con trai. Như vậy vấn đề sinh con trai hay gái phụ thuộc nhiều vào người chồng, không phải do người vợ nhưng có một số người dân thiếu hiểu biết, đặc biệt là ông bà lớn tuổi thường cho rằng nguyên nhân con cháu không sinh được con trai để nối dõi họ tộc là do người vợ không có khả năng này.

Các nhà khoa học đã đưa ra một số phương pháp thường áp dụng để lựa chọn giới tính thai nhi là phương pháp Shettles, phương pháp chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo, phương pháp thực hiện chế độ ăn...

Chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo

Phương pháp Shettles

Phương pháp này dựa trên 3 yếu tố cơ bản: tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y có kích thước nhỏ hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X; tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y chuyển động nhanh hơn tinh trùng mang nhiễm sắc thể X; tinh trùng mang nhiễm sắc thể X có sức chịu đựng và khả năng sống cao hơn loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y. Muốn áp dụng phương pháp sinh con trai hay gái theo ý muốn bằng phương pháp Shettles thì cả người vợ lẫn người chồng phải xác định tương đối chính xác thời điểm rụng trứng để thực hiện việc giao hợp phù hợp.

Để tính được ngày rụng trứng tương đối chính xác, người vợ phải có chu kỳ kinh nguyệt đều. Thông thường nếu chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ là ngày thứ 14, tuy nhiên không phải tất cả phụ nữ đều giống nhau; khi trứng rụng cơ thể sẽ có một số thay đổi. Người vợ nên có lịch theo dõi ngày kinh hàng tháng và lịch theo dõi nhiệt độ cơ thể. Nên đo nhiệt độ cơ thể vào mỗi buổi sáng sau khi ngủ dậy và ghi vào một cuốn sổ. Thông thường sau khi hành kinh đến trước thời điểm rụng trứng 2 ngày, nhiệt độ cơ thể thấp hơn nhiệt độ trung bình từ 0,2 - 0,3^oC; trong vòng 2 ngày trước khi trứng rụng nhiệt độ cơ thể tụt xuống thêm từ 0,1 - 0,2^oC, trong đó thời điểm nhiệt độ cơ thể thấp nhất là ngày sắp rụng trứng. Ngày rụng trứng thường là 13 - 16 ngày trước khi thấy kinh, thời điểm này nhiệt độ cơ thể đột ngột tăng lên từ 0,3 - 0,5^oC, trên nhiệt độ trung bình từ 0,1 - 0,2^oC và giữ ở mức độ này cho đến cuối chu kỳ kinh nguyệt; sau đó lại tụt xuống để sang một chu kỳ khác.

Nếu người vợ có chu kỳ kinh nguyệt dao động từ 28 - 32 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 11 đến ngày thứ 20 của chu kỳ kinh. Vì vậy, trong thời gian này người vợ phải theo dõi nhiệt độ cơ thể kết hợp với que thử trứng rụng để biết chính xác thời điểm rụng trứng. Thực tế nếu kết hợp nhiều cách để tính ngày rụng trứng sẽ giúp cho việc tính ngày trứng rụng được chính xác hơn.

Nếu muốn sinh con trai, vợ chồng nên kiêng giao hợp nhiều ngày trước khi người vợ có hiện tượng rụng trứng. Sau đó chỉ giao hợp một lần vào thời điểm nghi người vợ đang có hiện tượng rụng trứng. Nếu muốn sinh con gái, vợ chồng nên giao hợp mỗi ngày từ lúc người vợ sạch kinh. Lưu ý ngừng giao hợp trong khoảng thời gian từ 2 - 4 ngày trước thời điểm dự đoán ngày rụng trứng của người vợ. Khả năng thành công của phương pháp này theo các nhà khoa học chỉ đạt tỉ lệ từ 60 - 70%.

Chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo

Phương pháp này còn được gọi là phương pháp Ericsson được thực hiện bằng cách nhờ y khoa can thiệp với kỹ thuật dùng yếu tố hóa học, vật lý để tách hai loại tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y ra riêng biệt. Sau đó, dùng các tinh trùng mang nhiễm sắc thể X hoặc nhiễm sắc thể Y đã chọn lọc để tiến hành thụ tinh nhân tạo ngoài tử cung rồi chuyển phôi đã thụ tinh vào tử cung của người vợ. Hiệu quả của phương pháp chọn lọc tinh trùng và thụ tinh nhân tạo cũng chỉ có thể đạt được khoảng 70% nhưng phải chịu nhiều chi phí tốn kém cho việc thực hiện kỹ thuật hỗ trợ cần thiết.

Người vợ nên có lịch theo dõi ngày kinh hàng tháng và lịch theo dõi nhiệt độ cơ thể

Chế độ ăn

Phương pháp thực hiện chế độ ăn hàng ngày cũng có thể góp phần vào sự lựa chọn giới tính thai nhi. Nếu muốn sinh con trai, người vợ nên ăn chế độ ăn có nhiều muối natri, chất kali; ăn ít chất calci và magnesium với khẩu phần ăn mặn; kiêng ăn trứng, pho mát và sản phẩm sữa... Ngược lại nếu muốn sinh con gái, người vợ nên ăn chế độ ăn có nhiều chất canxi và chất magnesium; ăn ít muối natri và chất kali với khẩu phần không ăn mặn, ăn các sản phẩm sữa; kiêng uống cà phê, trà, các loại đồ hộp... Tuy vậy, khi ăn theo chế độ mất cân đối trong một thời gian dài có thể làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nên cần phải cân nhắc thận trọng.

Ngoài các phương pháp thông thường nêu trên, hiện nay với sự phát triển của y học hiện đại, một số thầy thuốc đã dùng kỹ thuật chẩn đoán siêu âm để theo dõi nang noãn trưởng thành trong tuần lễ trước khi có hiện tượng phóng noãn để xác định chính xác ngày rụng trứng; đồng thời có cơ sở khoa học khuyên vợ chồng lưu ý việc giao hợp ở thời điểm thuận lợi để sinh được con trai hay con gái theo ý muốn.

Sinh con trai hay gái theo ý muốn từ trước đến nay vẫn là điều mong ước của nhiều cặp vợ chồng sau khi kết hôn, nhưng hiện tại các nhà khoa học vẫn chưa khẳng định được phương pháp nào mang lại kết quả cao.

BS. NGUYỄN TRÂM ANH

Continue

Mẹo chữa nhanh khi bị côn trùng cắn

Hãy thử một trong những mẹo chữa nhanh dưới đây.

Kem đánh răng

Hầu hết các loại kem đánh răng đều có chứa hương và tinh dầu bạc hà hoặc các thành phần tạo cảm giác mát lạnh trên da, vì vậy sẽ giúp bạn giảm dần cảm giác ngứa ngáy. Bên cạnh đó, chất sát khuẩn tự nhiên có trong kem đánh răng cũng giúp cho vết cắn bớt sưng.

Mật ong

Mật ong là một phương thuốc hữu hiệu, dễ kiếm, là một chất chống viêm tuyệt vời khi bạn bị côn trùng đốt. Xoa ngay mật ong lên bề mặt bị đốt, mật ong có tác dụng làm dịu cơn ngứa một cách nhanh chóng.

Giấm

Thoa một chút giấm loãng lên vết côn trùng cắn, hoặc nếu đến lúc tắm, bạn có thể thêm 2-3 chén giấm vào nước và ngâm mình trong bồn tắm sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Vết đau và ngứa sẽ nhanh chóng dịu đi.

Tinh dầu

Tinh dầu hoa trà, hoa oải hương và dừa đều có đặc tính kháng viêm, tiêu sưng và giảm đau. Trong đó, dầu hoa trà là chất kháng khuẩn lành tính còn có tác dụng ngăn ngừa nhiễm trùng từ việc gãi các vết ngứa. Tuy nhiên, trước khi bôi lên da, bạn hãy để ý về nồng độ dầu, nếu nó quá đặc hãy pha với chút nước để đảm bảo không bị bỏng. Còn tinh dầu oải hương và dừa thì bạn có thể sử dụng ngay mà không cần để ý tới nồng độ.

Túi trà lọc

Túi trà lọc sau khi dùng xong, bạn hãy để nó vào tủ lạnh cho mát, đắp nó vào chỗ côn trùng cắn sẽ giúp đào thải dịch và chất độc của côn trùng ra khỏi vết cắn, làm giảm ngứa và sưng.

Nước cốt chanh

Chanh có tác dụng giảm ngứa và kháng khuẩn, rất có hiệu quả trong trường hợp bị côn trùng cắn. Tuy nhiên, sau khi bôi nước cốt chanh lên vết cắn, bạn không nên ra nắng vì axit trong chanh sẽ bắt nắng và làm bỏng da.

Lá bạc hà

Lấy vài lá cây bạc hà, giã nát, có thể thêm vài hạt muối rồi đắp vào vết cắn. Tinh dầu bạc hà sẽ làm dịu ngay vết cắn và còn có tác dụng hút nọc độc, giúp giảm sưng tấy.

Sữa tươi

Trộn sữa tươi và nước với tỷ lệ bằng nhau rồi ngâm chỗ vết cắn vào vài phút, chất lỏng này sẽ nhanh chóng làm dịu cơn ngứa ở vết đốt.

Đá lạnh

Chỉ cần một cục đá chà vào chỗ bị đốt là có thể khiến các mạch máu teo lại và giảm phóng thích histamine tự nhiên của cơ thể, giúp bạn giảm ngay lập tức cơn ngứa từ vết cắn.

Tuy nhiên, đối với những vết cắn lớn, nhiều, sưng phồng, tấy đỏ nhanh chóng thì sau khi sơ cứu phải đưa đến bác sỹ ngay để có phương pháp xử lý phù hợp và hiệu quả vì có những loại côn trùng rất độc, có thể gây ra biến chứng và hại đến tính mạng.

Cát Yên, Theo Healthygood

Continue